-
09-15-2017, 11:52 PM #1Silver member
- Ngày tham gia
- Oct 2016
- Bài viết
- 157
Hè đến rồi có cách nào chăm sóc da nhạy cảm không
Làm sao để làn da có thể sáng mịn, căng mướt trong những tháng hè oi bức này. Đặc biệt là chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Sau đây, chúng tôi xin tiết lộ bí quyết vàng chăm sóc da nhạy cảm mùa hè, bạn đừng qua nhé.
Bên Lề:
1. Kem chống nắng
Kẻ thù của Da chính là tuổi tác, tia tử ngoại, khói bụi… trong đó ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia cực tím là kẻ thù lớn có khả năng gây ung thư làn da nếu như các bạn không biêt cách bảo vệ đúng.
Một tuyp kem chống nắng là đủ để đẩy lùi những tia UV khỏi làn da. Nếu các bạn là người có Da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) từ 30-50 và trong thành phần cần chứa oxit kẽm và titanium dioxide thay vì thế chất octocrylene và octinoxate không có lợi cho làn da nhạy cảm.
2. Thực phẩm thông minh
Muốn diệt sạch những đốm mụn hay khắc phục tình trạng làn da, giúp Da khỏe mạnh hơn thì cần tác động kép từ bên ngoài và bên trong. Cung cấp đủ nước 2 lít/ ngày, ăn nhiều loại rau lá xanh đậm, hạn chế đường mỡ, chất béo cũng sẽ tăng được sức khỏe của Da.
3. Chăm sóc da đúng cách
Đối với làn da nhạy cảm thì chúng ta không nên tẩy rửa mạnh, hay tác động mạnh, nước nóng, nên tự chế các loại mặt nạ bằng củ quả thiên nhiên hơn là mua sẵn vì mặt nạ bán sẵn trên thị trường thường nhiều chất tẩy làm trắng làn da, khiến làn da bị bào mòn, mong đi và càng dễ tổn thương hơn.
4. Chế độ sinh hoạt điều độ
Nếu bạn áp dụng tốt 3 cách trên mà quên đi cách thứ 4 này thì chắc chắn chúng ta sẽ không bao giờ có một Da khỏe mạnh đúng nghĩa. Bởi chế độ sinh hoạt điều độ góp phần tạo cho làn da sức căng và độ đàn hồi tốt hơn. Ngủ nghỉ hợp lý trước 10h tối và hãy nhớ làn da cũng cần nghỉ ngơi chứ không riêng gì cơ thể mà làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính hay các thiết bị điện tử cũng sẽ không có lợi cho làn da. Một giấc ngủ trưa ngắn khoảng 15 phút sẽ giúp cho đầu óc minh mẫn, làn da cũng được thư giãn hơn khi cả sáng – chiều phải căng trước máy tính làm việc.
Chúc chúng ta thành công!
Làm sao để Da có thể sáng mịn, căng mướt trong những tháng hè oi bức này. Đặc biệt là chăm sóc da nhạy cảm lại càng khó hơn. Sau đây, chúng tôi xin tiết lộ bí quyết vàng làm đẹp da nhạy cảm mùa hè, bạn đừng qua nhé.
1. Kem chống nắng
Kẻ thù của làn da chính là tuổi tác, tia tử ngoại, khói bụi… trong đó ánh nắng mặt trời chưa nhiều tia cực tím là kẻ thù lớn có khả năng gây ung thư làn da nếu như bạn không biêt cách bảo vệ đúng.
Một tuyp kem chống nắng là đủ để đẩy lùi những tia UV khỏi làn da. Nếu các bạn là người có làn da nhạy cảm, hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF (chỉ số chống nắng) từ 30-50 và trong thành phần cần chứa oxit kẽm và titanium dioxide thay vì như thế chất octocrylene và octinoxate không có lợi cho làn da nhạy cảm.
2. Thực phẩm thông minh
Muốn diệt sạch những đốm mụn hay khắc phục tình trạng Da, giúp làn da khỏe mạnh hơn thì cần tác động kép từ bên ngoài và bên trong. Cung cấp đủ nước 2 lít/ ngày, ăn nhiều loại rau lá xanh đậm, hạn chế đường mỡ, chất béo cũng sẽ tăng được sức khỏe của Da.
3. Chăm sóc da đúng cách
Đối với Da nhạy cảm thì bạn không nên tẩy rửa mạnh, hay tác động mạnh, nước nóng, nên tự chế các loại mặt nạ bằng củ quả thiên nhiên hơn là mua sẵn vì như thế mặt nạ bán sẵn trên thị trường thường nhiều chất tẩy làm trắng Da, khiến Da bị bào mòn, mong đi và càng dễ tổn thương hơn.
4. Chế độ sinh hoạt điều độ
Nếu các bạn áp dụng có lợi 3 cách trên mà quên đi cách thứ 4 này thì chắc chắn chúng ta sẽ không bao giờ có một Da khỏe mạnh đúng nghĩa. Bởi chế độ sinh hoạt điều độ góp phần tạo cho Da sức căng và độ đàn hồi tốt hơn. Ngủ nghỉ hợp lý trước 10h tối và hãy nhớ Da cũng cần nghỉ ngơi chứ không riêng gì cơ thể mà làm việc tiếp xúc nhiều với máy tính hay các thiết bị điện tử cũng sẽ không tốt cho làn da. Một giấc ngủ trưa ngắn khoảng 15 phút sẽ giúp cho đầu óc minh mẫn, làn da cũng được thư giãn hơn khi cả sáng – chiều phải căng trước máy tính làm việc.
Chúc các bạn thành công!Chủ đề cùng chuyên mục:
- Cách vệ sinh máy giặt nhanh chóng và tiện lợi
- Nên chọn quần áo cho trẻ vào mùa hè như thế nào?
- Những điều mà ba mẹ cần làm khi con trẻ bị đau bụng quanh rốn
- Thứ tự mọc răng của bé là như thế nào? Làm sao để theo dõi quá trình mọc răng của bé?
- Khi nào nên dùng bỉm quần cho trẻ sơ sinh?
- Nhặt da bước làm móng đầu tiên thợ nail không thể bỏ qua
- Ước tính cả nước hiện có 100 cơ sở sản xuất đồ chơi
- Dưới đây mình sẽ chỉ cho bạn tính chất gỗ tuyệt vời như thế nào
- Tiêu chí chọn sữa cho bé biếng ăn suy dinh dưỡng, chậm tăng cân
- Vì sao trẻ biếng ăn?
Có thể bạn quan tâm:
-
Cách chăm sóc em bé 6 tháng tuổi như TỐT NHẤT
Bởi cuanhuamatexim trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-31-2017, 11:38 PM -
Chăm sóc em bé 3 tháng tuổi” Tốt Nhất
Bởi cuanhuamatexim trong diễn đàn Mẹ Và BéTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-26-2017, 12:47 AM -
Những cách tốt nhất để chăm sóc cho da dầu
Bởi lien027 trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 03-13-2017, 07:24 PM -
Học chăm sóc da ở đâu hcm uy tín nhất
Bởi team_vqh88 trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 12-20-2016, 10:29 PM -
Làm đẹp chăm sóc da với collagen trị mụn chăm sóc da
Bởi collagenadiva trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 08-12-2016, 01:50 PM
Hướng dẫn vui nhộn về phương tiện nong lỗ đít Thuốc giãn hậu môn nghe có vẻ đáng sợ, nhưng đừng sợ! Hướng dẫn này sẽ đưa bạn qua hành trình thích khi dùng công cụ làm giãn hậu môn, khiến nó trở...
Hướng dẫn khoa học về dụng cụ làm...