-
04-13-2015, 04:26 AM #1Junior Member
- Ngày tham gia
- Apr 2015
- Bài viết
- 0
Giảm cân nhanh hiệu quả bằng rong biển
Trong rong biển có chứa nhiều khoáng chất, tốt cho sức khỏe. Đặc biệt là loại tảo đặc biệt này còn giúp giảm mỡ, đàn hồi da, giúp giảm cân nhanh và cơ thể thon gọn hơn rất nhiều.
Fucoxanthin kích hoạt UCPs hoặc protein tách cặp thúc đẩy các tế bào mỡ giải phóng axit béo được lưu trữ thành năng lượng. Ngoài ra, chiết xuất từ rong biển ( tảo nâu ) làm cho các mô mỡ trắng hoạt động giống như chất béo nâu (được tìm thấy trong nhiều loài động vật ngủ đông và trẻ sơ sinh), có chứa ty thể cho phép nó để đốt cháy calo để tạo ra nhiệt. Hơn nữa, fucoxanthin ức chế sự sản xuất các tế bào mỡ mới.
Bằng cách hạ thấp mức insulin và giảm chất béo lưu trữ, fucoxanthin và [URL="http://thuocgiamcanantoan.org/everyday-super-thuoc-giam-can-so-1-id26.html"]everyday super[/URL] có tác dụng khử chất béo tự nhiên trên cơ thể.
Khi mức insulin tăng, sẽ làm lưỡng mở trong cơ thể tích tụ một cách dễ dàng hơn và giảm insulin cũng sẽ làm giảm lưu trữ chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, sự gia tăng của tỷ lệ trao đổi chất bởi các chiết xuất từ tảo biển giúp cơ thể bạn đốt cháy lượng calo nhiều hơn trong một ngày dài.
Tác dụng giảm cân của rong biển
Qua nghiên cứu và thực nghiệm lâm sàng, các kết luận đưa ra cho thấy, rong biển có tác dụng bổ máu, tim, thận, hệ tuần hoàn, hệ bài tiết và các cơ quan sinh dục. Thành phần quan trọng trong rong biển là chất fertile clement – có tác dụng điều tiết máu lưu thông, tiêu độc, loại bỏ các cặn bã trong cơ thể. Fertile clement còn là chất không thể thiếu của tuyến giáp trạng, nơi tiết ra hooc-môn sinh trưởng, giúp cơ thể phát triển. Chính vì lẽ đó mà phụ nữ có thai và trẻ em được khuyến khích ăn các thực phẩm làm từ rong biển.
Cuộc sống ngày nay ai cũng sợ các thực phẩm giàu cholesterol, nguyên nhân gây nên bệnh béo phì. Vậy nên các thực phẩm với hàm lượng calo thấp, nhưng vẫn đảm bảo ngon miệng như rong biển đang rất được coi trọng. Các gia đình nên có rong biển trong thực đơn hàng ngày của mình.
Rong biển là thực phẩm thanh đạm nhưng lại rất giàu chất dinh dưỡng , thường xuyên bổ sung rong biển trong bữa ăn hằng ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thực đơn giảm cân với rong biển
Rong biển (còn gọi là tảo bẹ) là thức ăn rất giàu dưỡng chất. Trong các phương pháp dưỡng sinh của nhiều dân tộc trên thế giới, rong biển được coi là thức ăn tạo sự dẻo dai, khỏe mạnh về thể chất và tinh thần cho con người. Ngoài ra, chiết xuất từ rong biển ( tảo nâu ) làm cho các mô mỡ trắng hoạt động giống như chất béo nâu (được tìm thấy trong nhiều loài động vật ngủ đông và trẻ sơ sinh), có chứa ty thể cho phép nó để đốt cháy calo để tạo ra nhiệt. Hơn nữa, fucoxanthin ức chế sự sản xuất các tế bào mỡ mới. Vì thế nên rong biển rất hiệu quả trong việc giảm cân. Với thực đơn giảm cân bằng rong biển sau đây sẽ giúp các bạn rất nhiều trong quá trình giảm cân của mình, hãy cùng tham khảo nhé.
Canh rong biển
Rong biển khô xoắn ngâm nước hơi nóng một chút cho nở ra. Sườn non, thịt gà, thịt bò băm ướp gia vị xào sơ sau đó cho nước vào, khi sôi vặn nhỏ lửa đun một lúc. Bắc ra có thể cho thêm hành hoa hoặc thì là.
Món canh rong biển này cực kỳ bổ dưỡng cho não của bé. Lần đầu có thể hơi khó ăn một chút vì hơi tanh, nên ăn nóng sẽ ngon hơn vì để nguội vị tanh sẽ đậm hơn lúc nóng. Có thể nấu với cà chua, đậu hũ non cũng rất ngon.
Gỏi rong biển
Chỉ cần trộn rong câu với rau thơm, nước mắm chua ngọt, tỏi ớt băm nhuyễn, thêm thịt tôm tùy ý, bày ra dĩa sắp dưa leo, cà chua là thành món ăn giải nhiệt ngày hè.Chủ đề cùng chuyên mục:
- Mua cao khô ích mẫu nguyên chất ở đâu? Giá bao nhiêu tiền?
- Papain được ứng dụng trong mỹ phẩm
- Đặc điểm tác dụng Carica papaya extract Papaya fruit powder
- Uống ích mẫu bao lâu thì có kinh? Tại sao uống ích mẫu vẫn không có kinh?
- Phòng khám cơ xương khớp quận Bình Chánh TPHCM
- Hỏi trung tâm phòng vật lý trị liệu ở đâu tốt TPHCM ?
- Hỏi thoát vị đĩa đệm có điều trị khỏi được không?
- Công nghệ và các ứng dụng của enzyme
- #6 Truyền dịch tại nhà Khi nào cần và có biến chứng gì?
- Muối tắm bé Eco Muối tắm thảo dược an toàn cho da của bé, kháng viêm kháng khuẩn
Có thể bạn quan tâm:
-
tai game ngoc rong trực tyến 093 cho dien thoại java và android
Bởi mchoigame trong diễn đàn Game Mobile - Game PCTrả lời: 0Bài viết cuối: 07-01-2015, 02:12 PM -
Chị em đã biết cách làm nở ngực nhanh nhất chưa
Bởi 0968117850 trong diễn đàn Nước Hoa - Mỹ PhẩmTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-09-2015, 01:42 AM -
Cách chế biến rong biển đúng cách
Bởi congdong6 trong diễn đàn Quán Ăn - Cafe - Đồ ĂnTrả lời: 0Bài viết cuối: 06-06-2015, 06:13 PM -
tai game ngoc rong 086 miễn phí
Bởi minhanhhoang trong diễn đàn Game Mobile - Game PCTrả lời: 0Bài viết cuối: 05-06-2015, 04:29 PM
Bất chấp những lầm tưởng phổ quát, hầu hết những người có âm đạo đều khó lên đỉnh khi bị kích thích âm đạo. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là nó chẳng thể vui được! Việc xâm nhập vào âm đạo...
Con gái tự sướng bằng việc kích...