Cao răng (Tartar) là một trong những nguyên nhân hàng đầu của bệnh nướu răng, vì vậy điều quan trọng là phải giải quyết nó nhanh chóng và hiệu quả. Mặc dù tất cả chúng ta đều biết rằng một chuyến đi hàng năm đến nha sĩ rất quan trọng để giữ cho răng và nướu khỏe mạnh, việc vệ sinh răng miệng tốt cũng phụ thuộc vào một thói quen vững chắc ở nhà. Đánh răng, dùng chỉ nha khoa và sử dụng nước súc miệng là những phần quan trọng của bất kỳ thói quen vệ sinh răng miệng nào.

Cao răng là gì?
Khi ăn chúng ta không tiêu thụ được tất cả thức ăn. Những mảnh nhỏ vẫn còn trên răng và nướu và được tiêu thụ bởi vi khuẩn sống trong miệng. Quá trình này làm cho mảng bám hình thành và có thể làm hỏng răng và nướu. Mảng bám là một màng không màu, có thể cứng lại thành cao răng nếu nó không được loại bỏ thường xuyên thông qua việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa.

Cao răng hình thành như thế nào?

Cao răng hình thành khi chúng ta không thường xuyên loại bỏ mảng bám trên răng. Vôi răng còn khó loại bỏ hơn nhiều so với mảng bám và có thể đông cứng cả trên răng và dưới đường viền nướu. Không giống như mảng bám cao răng khá dễ nhìn. Dấu hiệu phổ biến nhất của sự tích tụ cao răng là một mảng màu vàng hoặc nâu giữa răng cửa dưới của bạn hoặc dọc theo đường viền nướu.
Khi mảng bám cứng lại thành cao răng, nó kích thích nướu khiến chúng chuyển sang màu đỏ và sưng lên. Nướu bị kích thích cũng có thể chảy máu. Tình trạng này được gọi là viêm nướu, và nếu được phép tiến triển, nó có thể tiến triển thành bệnh nha chu, có thể dẫn đến mất răng.

Làm thế nào để loại bỏ cao răng?

Cách duy nhất để loại bỏ hoàn toàn cao răng là nhờ sự giúp đỡ của chuyên gia nha khoa như nha sĩ. Trong quá trình làm sạch hàng năm, nha sĩ sẽ sử dụng các công cụ chuyên dụng để cạo vôi răng ra khỏi răng, cũng như loại bỏ bất kỳ cao răng nào tích tụ bên dưới đường viền nướu.
Tuy nhiên, cách tốt nhất để chống lại cao răng là tránh để nó hình thành ngay từ đầu . Có một vài điều có thể thực hiện ở nhà hàng ngày để giúp chống lại sự tích tụ cao răng.
Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, trong tối thiểu hai phút. Nếu bạn không chải trong tối thiểu hai phút, bạn có thể không thể loại bỏ tất cả các mảng bám, điều này sẽ cho phép cao răng hình thành. Chọn một bàn chải đánh răng có lông mềm, đủ nhỏ để vừa vặn trong miệng. Khi bạn chải, đừng quên chà mạnh để đến những nơi như mặt sau của răng và răng hàm của bạn.
Chọn kem đánh răng kiểm soát cao răng có chứa fluoride . Fluoride là một cách tuyệt vời để ngăn ngừa, làm chậm và thậm chí đảo ngược sâu răng.
Cân nhắc chuyển sang bàn chải đánh răng điện. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bàn chải đánh răng điện có thể hiệu quả hơn trong việc loại bỏ mảng bám so với bàn chải đánh răng bằng tay. Bất cứ bàn chải đánh răng nào bạn chọn đều đảm bảo nó có Dấu chấp nhận của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ.
Sử dụng chỉ nha khoa. Đánh răng là rất quan trọng, nhưng bàn chải đánh răng không được thiết kế để có được giữa các khoảng trống trong răng và theo Hiệp hội Nha khoa Canada , có nghĩa là chúng ta có thể bỏ lỡ hơn một phần ba bề mặt răng.
Hãy chú ý đến những gì bạn đang ăn. Các vi khuẩn trong miệng của chúng ta phát triển mạnh trên các thực phẩm có đường và tinh bột, và khi chúng tương tác với các thực phẩm này, chúng tạo ra axit làm hỏng men răng của chúng ta. Bạn không cần phải từ bỏ những thực phẩm bạn yêu thích, chỉ cần đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước trong và sau bữa ăn và đánh răng khi bạn ăn xong.
Sử dụng nước súc miệng. Nước súc miệng là một cách tuyệt vời để tiêu diệt vi khuẩn có hại trong miệng của chúng ta khiến mảng bám phát triển ngay từ đầu.
Đừng hút thuốc. Hút thuốc gây ra một loạt các vấn đề sức khỏe và có thể khiến cơ thể bạn khó chống lại nhiễm trùng và bệnh nướu răng. Theo những người hút thuốc CDC có nguy cơ mắc bệnh nướu cao gần gấp đôi so với những người không hút thuốc. Bạn hút thuốc càng lâu và hút thuốc càng thường xuyên, bạn càng có nhiều khả năng mắc bệnh nướu răng.

Bạn có thể đến CNB Dentalhome để được các nha sĩ tại đây lấy vôi răng. Nha khoa CNB Dentalhome có trang thiết bị hiện đại với đội ngũ y bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm sẽ giúp loại bỏ vôi răng và mảng bám trên răng giúp răng khỏe và trắng sáng.
Khám nha khoa tại CNB Dentalhome được giảm chi phí cho khách hàng thẻ tín dụng VIB thanh toán trực tiếp hay thông qua banking app MyVIB
Hiện nay phòng khám nha khoa CNB Dentalhome giảm 10% trên tổng hóa đơn khi thanh toán bằng thẻ VIB. Khi mua sắm giao dịch bằng thẻ Mastercard trả trước quý khách còn nhận nhiều ưu đãi khác từ mua sắm, thăm khám sức khỏe, làm đẹp…
Sau một thời gian sử dụng thẻ tín dụng khách hàng được cải thiện điểm tín dụng và như vậy việc vay tín chấp theo thẻ tín dụng sẽ dễ dàng hơn.
Tham khảo : mở thẻ mastercard của ngân hàng Quốc Tế VIB dễ dàng và được hưởng nhiều ưu đãi khi sử dụng thẻ.

Chủ đề cùng chuyên mục: