-
09-16-2018, 12:49 AM #1Silver member
- Ngày tham gia
- May 2018
- Bài viết
- 82
Vài lời khuyên cho người bệnh thoái hóa khớp
Bệnh thường có hiện tượng tại các khớp chịu tải bởi trọng lượng cơ thể như khớp háng, gối, cột sống… Hậu quả của thoái hóa khớp là gây đau, hạn chế hoặc mất chức năng khớp.
Ai có thể mắc bệnh thoái hóa khớp?
===>>> https://www.xn--dblogsckhe-2x3ell.vn/
nguyên do dẫn đến thoái hóa khớp cho tới hiện tại vẫn chưa rõ ràng, ngoài ra, người ta thấy có nhiều yếu tố nguy cơ dễ dẫn tới tình trạng này. Trước đây, mọi người vẫn cho rằng thoái hóa khớp chỉ do tuổi cao, sụn khớp bị lão hóa. bên cạnh đó, cho tới nay thì tuổi tác cũng chỉ là một trong số các yếu tố làm xuất hiện bệnh. Béo phì, chấn thương khớp, hoạt động khớp thường xuyên… cũng là những nhân tố gây nên bệnh thoái hóa khớp. Thoái hóa khớp gặp tại nữ nhiều hơn nam, gặp nhiều hơn ở những người trong gia đình có người bị thoái hóa khớp.
Vài lời khuyên cho người bệnh thoái hóa khớptất cả các khớp đều có thể bị thoái hóa.
Các biểu hiện dễ nhận ra
Triệu chứng trước hết của phần lớn người bị thoái hóa khớp là đau và cứng (khó vận động) khớp, hay gặp nhất là khớp vùng cổ bàn tay, gối, háng và cột sống. Đau khớp thường nâng cao lên khi vận động và tại thời điểm cuối ngày. Cứng khớp thường xuất hiện vào buổi sáng, sau ngủ dậy. Thoái hóa khớp có thể ảnh hưởng đến vận động cổ gáy, bàn chân. Tình trạng đau và cứng khớp làm cho bệnh nhân bị giảm thiểu một số động tác như xoay cổ, đứng lên ngồi xuống, lên xuống cầu thang, gấp cổ tay hoặc đưa với tay sang bên đối diện… Tình trạng mới đầu không nghiêm trọng, thường chỉ cần uống vài liều thuốc giảm đau chống viêm, tập luyện nhẹ, các triệu chứng sẽ giảm dần.
Thoái hóa khớp không phải là bệnh lý nhiễm khuẩn (nhiễm trùng) nên không có tính lây lan. Bác sĩ có thể chẩn đoán bệnh bằng khai thác tiền sử, thăm khám vùng khớp, chỉ định chụp Xquang bình thường. Biểu hiện của thoái hóa khớp trên phim Xquang bình thường là hẹp khe khớp, xuất hiện các gai xương rìa khớp (gai mâm chầy, gai cột sống…), đặc xương dưới sụn. Trong thoái hóa khớp, xét nghiệm máu cho kết quả thông thường.
Điều trị thế nào?
Điều trị thoái hóa khớp gồm nhiều biện pháp: giảm cân, vật lý trị liệu, thuốc và phẫu thuật. Các loại thuốc giảm đau bình thường dòng NSAIDs có thể giảm triệu chứng đau và cứng khớp nhanh nhưng cần lưu ý đến tác dụng phụ của thuốc ví dụ dùng kéo dài như viêm, chảy máu dạ dày, táo bón hoặc tiêu chảy… Các tác dụng phụ khác hiếm gặp hơn như đau đầu, hoa mắt chóng mặt, nghe khó, nổi mẩn đỏ trên da. Các thuốc dòng NSAIDs nên uống trong bữa ăn. Corticoid là thuốc chống viêm mạnh nên giúp người bệnh giảm triệu chứng nhanh nhưng tác dụng phụ nhiều hơn nếu như lạm dụng và dùng không đúng cách. Corticoid có thể sử dụng bằng đường uống hoặc tiêm trực tiếp về khớp. Bơi lội là bài tập rất Tốt nhất cho thoái hóa khớp vì khi bơi lội dưới nước, áp lực lên khớp sẽ giảm, trong khi đó, hệ thống cơ, nhất là cơ quanh khớp hoạt động tích cực làm nâng cao sức khỏe cho cơ.
Phẫu thuật thay khớp được chỉ định (đối với thoái hóa khớp háng, khớp gối) lúc tình trạng đau không còn được nỗ lự mặc dù đã được điều trị bằng thuốc và tập luyện đúng phác đồ, trên phim chụp Xquang không còn nhìn thấy khe khớp giữa 2 đầu xương.
Những việc người bị thoái hóa khớp nên làm
Uống thuốc đều đặn theo đơn bác sĩ. Hỏi kỹ bác sĩ các loại thuốc mà bạn được kê đơn (liều lượng, cách dùng, chống chỉ định). Thực hiện chế độ ăn và tập luyện hợp lý để giảm cân nếu như bạn thừa cân. Tập đều đặn các bài tập do bác sĩ phục hồi chức năng hướng dẫn.
Những việc không nên làm
Chờ tác dụng phụ của thuốc tự mất; Ẳn quá nhiều trong khi lười luyện tập; tiếp diễn thực hiện các động tác tập luyện gây đau nâng cao lên cho khớp.
khi nào nên đến bác sĩ khám?
===>>> https://www.xn--cblogsckhe-2x3ell.vn/
Hãy tới bác sĩ khám ngay khi có các biểu hiện sau: Gặp tác dụng phụ của thuốc; Tình trạng đau không giảm mặc dù đã được điều trị bằng thuốc và tập luyện đúng mức; khi cần tìm 1 bác sĩ vật lý trị liệu.
TS.BS. Dương Đình ToànChủ đề cùng chuyên mục:
- Cái kết của cặp đôi nam nữ mua Rocket1h "chuồn" không trả tiền
- Sự Lựa Chọn Thông Minh: Set Quà Tặng Doanh Nghiệp Đặc Biệt từ Vinaly
- Các bước dùng máy giặt đúng cách, tốt nhất, tiết kiệm (7)
- Các cô bỗng dưng liên tục muốn gần gũi nam giới. Tại sao?
- Liệu pháp điều trị yếu sinh lý ở quý ông tại gia
- Phát triển doanh nghiệp trên nền tảng mạng xã hội với phần mềm bán hàng facebook
- Thuốc làm to dài cậu nhỏ có thật sự hiệu quả?
- Tiêu Chuẩn Chất Lượng Cao Của Nhôm Đúc Hoàng Nguyễn: Làm Thế Nào Họ Đạt Được?
- Top loại kem dưỡng trắng da mặt Hàn Quốc ưng nhất năm quý mão
- Chọn bộ +100 mẫu cốc thủ dâm cho đàn ông giá rẻ chưa từng có
Có thể bạn quan tâm:
-
những vai trò quan trọng của tem nhãn hàng hóa
Bởi qwerty trong diễn đàn Quảng cáo tổng hợpTrả lời: 0Bài viết cuối: 09-15-2018, 09:31 PM
Rocket 1h là thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý nam có cội nguồn hoàn toàn từ dược liệu thiên nhiên. Rất nhiều nam giới đã lựa chọn Rocket 1h như một phương thuốc hữu hiệu để cải thiện tình...
Cái kết của cặp đôi nam nữ mua...